Para que o cabelo se torne mais forte, é essencial comer mais alimentos ricos em proteínas, massajar o couro cabeludo e tomar um complexo vitamínico específico para evitar a queda.
Usar chapéus, prender o cabelo e as temperaturas muito quentes ao secar são coisas que se devem evitar.
Esta e outras dicas para um cabelo perfeito no meu livro "Guia para um Cabelo Perfeito".
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